• * Lütfen en az 5 karakter kullanınız.
  • * En az 8 karakter olmalıdır.
  • Lütfen kullanıcı adı ya da e-posta adresinizi girin. Yeni parola oluşturabilmeniz için e-posta yoluyla bir bağlantı alacaksınız.

Ayakkabı Alırken Dikkat Edilecek Hususlar Nelerdir?

Ayakkabı Alırken Dikkat Edilecek Hususlar Nelerdir?
  • 1 Star
    Loading...

Ayakkabı Alırken Dikkat Edilecek Hususlar Nelerdir?

Ayak sağlığı için giyilen ayakkabının sağlıklı olması son derece önemlidir. Ayakkabı alırken şık ve estetik görünmesine özen gösterdiğiniz gibi sağlıklı olmasına özen gösterin. Ayaklar ayakkabının içinde hava almadığı zaman koku yapar. Ayrıca ayak sağlığına uygun olmayan bir ayakkabı tercih etmek birçok sağlık sorununu da beraberinde getirir.

Ayakkabı ayağa uygun olmadığı zaman, ayaklarda şişme yapar. Ayrıca ayakkabı ayağa vurarak cildin tahriş olmasına neden olur. Ayakkabının ucu ayak parmaklarına dokunduğu zaman tırnak batmasına neden olur. Vücudun yükünü çeken ayakların sağlığı son derece önemlidir.

Ayakkabı alırken dikkat edilecek hususlar nelerdir, ayakkabı günün hangi saatinde alınmalıdır, ayakkabının ayak sağlığına uygun olduğu nasıl anlaşılır, konusunu konuşuyoruz. Ayak sağlığı için ayakkabı akşam saatlerinde alınmalıdır. Gün içerisinde ayaklar yorulduğu için şişer. Akşam saatlerinde aldığınız ayakkabıyı gün içerisinde rahat bir şekilde kullanabilirsiniz.

Ayakkabı alırken, ayakkabının ayağınızı sıkmadığına emin olun. Zamanla açar, ayağıma göre olur, düşüncesi ile alınan ayakkabılar genelde raflarda unutulur. Ayağınıza uygun ayakkabı alırken zorlanıyorsanız, alışverişe çıkmadan önce ayağınıza uygun kalıp çıkarın. Ayağınızı kağıt üzerine koyup, etrafını güzelce çizin. Alacağınız ayakkabıyı kalıp üzerine koyup denedikten sonra alabilirsiniz.

 

Ayakkabı Alırken Dikkat Edilecek Hususlar Nelerdir?

Ayakkabı Alırken Dikkat Edilecek Hususlar Nelerdir?

  • Ayakkabı tercihinizi deriden üretilen ayakkabılardan yana kullanın. Deri ayakkabılar, ayakların hava almasını sağlar. Böylece günün sonunda ayaklarınızda ağrı hissetmezsiniz.

 

  • Ayakkabının ön tarafı ayak parmaklarına dokunmamalıdır. Ayakkabı ayak parmaklarına dokunduğu takdirde zaman içerisinde tırnaklar bozulabilir.

 

  • Ayakkabı seçiminizi yüksek ökçeli ayakkabılardan yana kullanmayın. Yüksek topuklu ayakkabılar zamanla belde kaymaya neden olduğu gibi ağrı da yapar. Bu nedenle yüksek topuklu ve ucu sivri ayakkabıları günlük kullanım için tercih etmemek gerekir.

 

  • Aldığınız ayakkabının esnek tabanlı olmasına dikkat edin. Sert tabanlı ayakkabılar, ayak ve bağ eklemlerine fazladan yük bindirir. Bu da ayaklarda ağrıya neden olur.

 

  • Ayakkabı alırken dikkat etmeniz gereken en önemli nokta beli destekleyen şekilde yapılmış ortopedik olmasıdır. Ortopedik ayakkabılar, ayaklardaki hassas noktaları destekler. Ayakların yükünün hafifletilmesine yardımcı olduğu gibi omuriliği de destekler. Ortopedik ayakkabılar rahat ve konforlu bir yürüyüş sağlar.